Comment le pied et la jambe peuvent bouger avec amplitude, légèreté
Pratique sous la supervision de Louise de Montigny. co-fondatrice et enseignante à Accès Trager
Amener des sensations agréables
Jouer avec le poids pour libérer les tensions
Groupe d'étudiants d'Accès Trager
Détente profonde
Cours à Accès Trager, enseigné par Denis Lafontaine, co-fondateur d'Accès Trager
Démonstration par Denis Lafontaine
Jouer avec l'élasticité pour créer de l'ouverture
Cours à Accès Trager