Pratique sous la supervision de Louise de Montigny. co-fondatrice et enseignante à Accès Trager
Groupe d'étudiants d'Accès Trager
Comment le pied et la jambe peuvent bouger avec amplitude, légèreté
Cours à Accès Trager, enseigné par Denis Lafontaine, co-fondateur d'Accès Trager
Jouer avec le poids pour libérer les tensions
Amener des sensations agréables
Démonstration par Denis Lafontaine
Jouer avec l'élasticité pour créer de l'ouverture
Détente profonde
Cours à Accès Trager