Détente profonde
Cours à Accès Trager, enseigné par Denis Lafontaine, co-fondateur d'Accès Trager
Cours à Accès Trager
Amener des sensations agréables
Groupe d'étudiants d'Accès Trager
Pratique sous la supervision de Louise de Montigny. co-fondatrice et enseignante à Accès Trager
Comment le pied et la jambe peuvent bouger avec amplitude, légèreté
Démonstration par Denis Lafontaine
Jouer avec l'élasticité pour créer de l'ouverture
Jouer avec le poids pour libérer les tensions