Philosophie

Philosophie de l'approche Trager

Le TRAGER est une approche d'intégration psychophysique qui a pour but de rééduquer le mouvement. Selon le docteur Milton Trager, chaque expérience vécue par un individu s'enregistre dans son inconscient et programme son être actuel. En fait, les stimulations sensorielles, les émotions, les attitudes et les pensées sont intimement associées, du point de vue neurologique, aux réponses motrices du corps. Dès qu'un événement éveille une ancienne mémoire, l'organisme reproduit le mouvement selon les données déjà emmagasinées. Ainsi les tensions mémorisées dans l'inconscient se reflètent conséquemment dans le corps physique.

Toute limitation de la pleine expression de soi maintient et renforce ces «patterns » tout en provoquant des compensations psycho-corporelles. Ces manifestations soutiennent les idées limitatives que l'on se fait de soi-même créant ainsi un cercle vicieux. Le Dr Trager perçoit l'inconscient comme une banque de données où l'on peut puiser et se nourrir de sensations. Rien ne s'efface dans l'inconscient, mais nous pouvons reléguer au deuxième plan des mémoires négatives en les remplaçant par des sensations agréables. Ainsi l'expérimentation d'un état de bien-être atténue ces mémoires négatives.

Aborder l'inconscient de cette façon nous fournit un moyen d'intervention efficace qui touche la source de problèmes psychophysiques. Ainsi le but du TRAGER n'est pas de bouger des muscles ou des articulations, mais bien de transmettre à l'inconscient des sensations agréables, sans force, sans pression, sans contrainte. Ceci, avec le maximum de confort pour que ces sensations pénètrent le système sensori-moteur reliant le cerveau et les muscles.

Enfin, pour éclairer ces propos, voici une interrogation très simple : « N'apprenons-nous pas à aimer en vivant des expériences d'amour, pourquoi n'apprendrions-nous pas à être bien en vivant des expériences de bien-être? » Voilà ce que nous propose l'approche TRAGER.

Quelques réflexions du docteur Milton Trager

« Le Trager est un travail tout en sensibilité et en empathie qui amène le client et le praticien à établir un rapport mutuellement enrichissant. »

« ... C'est très difficile d'écrire sur la perception et la réceptivité qui sont les conditions essentielles de mon travail. Ce n'est pas une technique ou une méthode, c'est une approche. »

« ... Tant que l'on n'a pas fait l'expérience, ce ne sont que des mots. Après avoir essayé, les mots deviennent inutiles. Les mots ne sont importants que dans la mesure où ils stimulent le désir de tenter l'expérience. »